Wenn ja, welche Erfahrungen habt Ihr damit gemacht.
Ist es leicht, damit aufzuhören?
Ich möchte so schnell wie möglich die Qualmerei drangeben.
Hi
Ich habe nun auch endlich mit dem Rauchen aufgehört..habe 5Jahre regelmäßig geraucht..
Ich wollte Fragen wie lange raucht ihr schon nicht mehr und wie lange habt ihr geraucht gehabt…
Und merkt ihr seit der Zeit als Nichtraucher einen Unterschied?
Also bei mir ist es so:
Seit dem ich nicht mehr rauche,habe ich keine Schlafstörungen mehr..und bin nicht mehr Depressiv..fühle mich innerlich besser,als davor als Raucher…
Hallo,
Ich bin 14 Jahre alt und habe gestern angefangen zu kiffen (rauchen) gestern habe ich 2 stück geraucht. Und heute wieder ich habe das gefühl süchtig zu werden weil wenn ich keine rauche bekomme ich keineluft mehr .
Ich habe einfach nur angst.
Bitte um antwort
Naddie
2 pro tag also 4 stk
Hallo an alle,
ich rauche schon seit vielen, vielen Jahren (ca. 1 Schachtel pro Tag). Ich würde aber sehr gerne damit aufhören. Allerdings möchte ich auf gar keinen Fall dabei Gewicht zunehmen. Ein weiteres Problem ist, dass mein Mann nicht gemeinsam mit mir aufhören wird. Er glaubt, es nicht schaffen zu können und will es daher gar nicht erst versuchen. Habt Ihr einen brauchbaren, erprobten und erfolgversprechenden Tipp?
Herzlichen Dank im Voraus
Ich versuche gerade mit dem Rauchen aufzuhören, aber habe schon zwei Kilo in weniger als zwei Wochen zugenommen. Das ist so demotivierend, dass ich mir gleich wieder eine Zigarette anstecken könnte. Leider bin ich auch nicht gerade dünn, dass ich diese paar Kilos gut vertragen könnte. Vielleicht hat hier jemand eine Idee, warum das so ist und was man dagegen tun kann?
